Louise Lifestyle riktar sig till dig som vill göra en förändring, till dig som har tagit ett beslut och till dig som vill investera i din egen hälsa. Är du redo att ta nästa steg i din träning, då är det här rätt val för dig.
Tillsammans skapar vi en plan utifrån dina förutsättningar och mål, där din vilja är min drivkraft. Att investera i mig som PT är en investering i dig själv och din framtid.
Du ångrar bara de beslut du aldrig vågade ta.
NU KÖR VI!
Kanske är du min nästa deltagare i en av mina populära Bootcamps?
Läs mer om Bootcamp
Missa inte chansen att delta i denna fantastiskt roliga träningsupplevelse!
Sex veckors träning som leder till garanterade resultat, frågan är bara: Vilka blir dina? Det är du som bestämmer.
Det här är så mycket mer än bara träning, det här är en förändring för resten av ditt liv. I mitt arbete är glädje enormt viktigt. Jag gör det jag älskar och jag vill ge allt jag har till mina klienter och deltagare. Skratt och lycka blandas med svett och mjölksyra i en fantastisk kombination där resultaten bara är en del av allt vi upplever och får vara med om.
Din hälsa är det viktigaste du har. Jag hjälper dig därför att bevara den och skapa förutsättningar för ett långt och hälsosamt liv. Du kommer känna dig starkare både fysiskt och mentalt och du kommer förstå varför träning faktiskt gör skillnad.
Vad kan egentligen vara viktigare än att investera i din egen hälsa och framtid?
Mina Bootcamps (In- och Outdoor) har ett väl utprövat koncept och ett komplett upplägg för dig som vill ha en stark och välmående kropp med garanterat hållbara resultat. Alla kan delta och vi utgår alltid ifrån grunderna hos varje individ och jobbar oss sedan succesivt framåt. Du kommer uppleva en enorm glädje och känna samhörighet i en grupp där vi tillsammans skapar en förändring du aldrig trodde var möjlig.
Det här ingår:
- Utomhus i Linköping
- April till September
Från: 1495 kr
- Inomhus i Linköping
- Oktober till Mars
Från: 1595 kr
"Louise har gett mig otroligt mycket träningsglädje och fått mig att ta i det där lilla extra. Men framförallt har jag fått många nya och härliga vänner. Alla tränar efter sin egen förmåga och man kan verkligen pressa sig till max! Louise som PT kommer alltid med nya utmaningar och får mig att ta i lite till. Jag känner verkligen att jag blir starkare i min vardag. Är så glad att jag valde att investera i mig själv!"
"Tror att det mesta jag känner är glädje, en total lycka av att ha hittat träningsglädjen igen. Självklart har min träning med Louise också betytt mycket mer. Jag har fått fantastiska vänner, hittat träningsgemenskap, fått mer ork, starkare kropp och bättre självförtroende. Med Louise som PT har hela tiden nya mål satts och gränser man trott varit ouppnåeliga har uppnåtts!"
"Att anlita Louise som PT är det bästa jag har gjort. Efter våra veckor ihop har jag uppnått resultat jag aldrig trodde var möjligt. Träning kan faktiskt vara väldigt kul!
Hon får en alltid att ge det där lilla extra och inse att man klarar så mycket mer än vad man själv tror. Tack vare Louise har jag lärt känna fantastiska människor som får mig att längta efter varje träningspass!"
Från dödssjuk i anorexia till utmanare i Gladiatorerna. Det här är en sann och naken historia om en ung tjejs kamp mot prestationer och krav i en önskan om att bara få passa in. Ideal, kroppsfixering, betygshets och måsten, vad kan vi göra för att undvika att gå vilse i dessa ofrånkomliga påtryckningar? Hur ska vi som står bredvid agera för att hjälpa, och vad ska vi göra för att förebygga detta?
Det här är min upplevelse och mitt sätt att hjälpa. Boka en föreläsning nu och var med i arbetet mot en hälsosammare och mer sund framtid.
Har du frågor eller funderingar, tveka inte på att att höra av dig redan idag. Din förändring finns närmare än du tror. Vi hörs!
